治疗感冒的物理方法
许鹏
副主任医师 | 宜春市人民医院 呼吸内科
三级甲等语音内容
可以采取以下的物理方法，如果是低烧，可采取毛巾敷额头、酒精擦浴，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以在中医的指导下进行推拉按摩，针灸的方法，缓解全身肌肉酸痛、乏力的表现。
同时，注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，使体力得到恢复。多吃一些富含水分和维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果，加强营养，多进食一些优质高蛋白的食物，如牛肉，牛奶，瘦肉等，提高身体的抵抗能力，注意保暖，避免受凉，及时加减衣物。
2020-12-24 11:46
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