全血粘度偏高怎么办
侯立城
主任医师 | 鹤岗市人民医院 老年病科
三级甲等语音内容
当出现全身黏度偏高时，需要通过各种方法降低血液黏稠度：
1、改变饮食结构，尽量不要吃高胆固醇、高脂肪的食物，比如肥肉，动物内脏等含油脂较多的食物，可以多吃一些降低血脂的食物，比如玉米，豆制品，粗粮等等。
2、全血液黏稠度偏高，会增加血栓的发病率，所以症状严重者应及时去医院采用药物进行调理，调理期间多喝水，因为少量多次的饮水对降低血液黏稠度起着一定的改善作用。
3、养成良好的作息习惯，不要熬夜，并且戒烟戒酒，多吃蔬菜水果对治疗血液黏稠度高有着很好的辅助作用。
2020-12-23 10:49
相关视频
/ Recommended video
相关语音
/ Related speech
相关问答/ Hot questions answers
热门科普/ science popularization
