高压150低压100怎么缓解
刘祥礼
主任医师 | 日照市中医医院 心血管内科
三级甲等语音内容
首先要通过生活方式的调整来改善，采用低盐，低脂肪饮食的方法，食盐的摄入量最好维持在每天6.5克以下，动物的内脏、蛋黄、肥肉等容易导致血脂升高的食物要适当控制，不要吸烟，饮酒。
其次，要多运动，通过运动增加热量的消耗，控制体重。
最后要配合降压药物进行控制血压。可以选择转化酶抑制剂，像赖诺普利、贝那普利，钙离子拮抗剂像硝苯地平控释片、非洛地平、氨氯地平，或者血管紧张素二受体拮抗剂包括坎地沙坦、厄贝沙坦、缬沙坦，选择其中的长效制剂，采用联合用药的方法，就可以将血压控制在合适的范围，预防并发症发生。
2020-12-21 15:39
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