高血压患者饮食注意事项

常炳习

副主任医师 | 中国医学科学院北京协和医院心内科

三级甲等

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高血压患者在饮食方面需要注意的地方有很多，首先是低盐，低糖，清淡的饮食摄入。低脂肪，少吃饱和脂肪酸，肥腻的大肉，动物的内脏，尤其是动物的内脏，还有饱和脂肪酸这一类食物很容易促进和加重动脉硬化。清淡饮食，多吃水果和青菜。这样才能有效减轻高血压的发展和进展。

如果出现症状需要立即到正规的医院进行详细的检查，排除一些其他的疾病来确诊，确诊后在主治医生有效的治疗方案下进行治疗，平时注意休息，不要给患者太大的压力，饮食均衡，然后严格的按照医生的医嘱进行治疗，不能听信偏方或者游医，导致患者病情没有得到及时的治疗，反而加重了病情，使患者的生命受到威胁，得不到治愈。

2020-04-03 14:32

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