脖子落枕了怎么样能好的快

王玮

副主任医师 | 首都医科大学宣武医院骨科

三级甲等

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落枕是颈肩部的肌肉筋膜急性损伤，一般跟睡眠的姿势不正确，着凉或者不适当的运动有关。一般不是多严重的问题。好好静养就行，疼痛吃一些消炎镇痛的药物。比如芬必得等或者外用伤湿止痛药物。一般几天就可以恢复。脖子落枕了，一定不要用力的去扭动，可以进行热敷或者是轻微的按摩，脖子落枕以后一定要有一个充足的休息，这样可以使它尽快的缓解和好转。如果脖子落枕之后长时间得不到好转，那么就一定要去到医院找专业的骨科专家去看一下，这是什么原因导致的，然后积极配合医生的治疗。不要私自的去涂抹一些药或口服一些药，还是要让医生给予一个诊断在医生的指导下用药。

2020-04-02 17:45

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