高血糖病人吃什么水果

鲁梅花

主任医师 | 首都医科大学宣武医院内分泌科

三级甲等

语音内容

病人血糖比较高在短期内不建议摄入水果。跟医生沟通给予比较合理的降糖方案，在短期内把血糖控制到合理范围之后，可以让病人吃水果，由治疗时间和摄入量决定。服用水果的时间在两餐的中间，而且每次服用的时候，要少量服用，大量服用会使血糖明显升高，水果的种类尽量选择含糖低的水果。高血糖病人选择吃水果，可以选择一些柚子，桃子，石榴，樱桃，苹果，香蕉等升糖指数低的水果，也可以选择使用黄色橙色，红色绿色的蔬菜，也就是中国人经常所说的深色蔬菜，吃一些萝卜素含量比较高的蔬菜，所以高血糖的病人也可以通过使用西红柿，黄瓜，胡萝卜来代替水果。

2020-04-01 11:55

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