孕妇缺铁性贫血饮食怎么调理
徐艳娟
副主任医师 | 广州市花都区人民医院 妇产科
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在饮食上可以做如下的调理：
第一个，建议多吃一些含铁的食物，比如多吃一些菠菜，樱桃，水蜜桃或者是多吃猪肝，瘦肉，都具有补血的功效。
第二个，建议可以煲红枣淮山粥，每天早晨喝一碗，也注意改善缺铁性贫血的症状。
第三个，可以适当的煲一些乌鸡汤或者是鸽子汤，然后加红枣，都有利于改善贫血的现象。
虽然饮食上能够辅助性的改善贫血的症状，但是建议还是口服药物给予治疗，比如临床上常用的就是硫酸亚铁，建议在饭后给予服用，因为有可能会引起恶心，呕吐的症状。
2020-11-20 18:30
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