外踝骨折要一直躺着吗
李宏
副主任医师 | 北京大学第一医院 骨科
三级甲等语音内容
外踝骨折是踝关节损伤常见的一种骨折类型。由于前期的话需求制动,后期的话则需求进行康复，恰当的活动是有助于康复的,特别是可以拄拐等.所以说需求重视和医治,必要时可以去理疗科进行体系的理疗和辅助,都对于骨折的愈后非常好,可以进行适当的锻炼。要不然时刻久了会引起肌肉萎缩或者是关节生硬。
根据骨折严重程度一般需要石膏固定或者是手术治疗，无论是那种治疗，都不需要严格卧床休息，但是需要注意骨折愈合期未满的时候，避免患侧肢体负重。为了消除组织的水肿，夜间睡眠平躺的时候，可以在患侧垫高六到八厘米，促进血液的回流。
2020-03-30 18:35
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