胃出血怎么调养
岳林芳
主任医师 | 鹤岗市人民医院 营养科
三级甲等语音内容
胃出血病人的调养主要在选择食物的种类，饮食的烹制方式，作息规律，情绪的控制方面去调养。
食物的选择上要选择对胃黏膜无刺激易消化的食物，减轻胃的负担，保护胃的功能，一般可选择面食，如面条，面片，馒头等，副食可选用烹制后不带辣味的各种蔬菜，鸡蛋，瘦肉，鱼肉，鸡肉等，各种食物应切细煮软。
胃出血的病人尽量少食用具有刺激性的食物，粗糙的，坚硬的，过冷过热的，不易消化的食物，如辣椒，姜，胡椒粉，生葱，生蒜，咖啡，香料，咖喱粉，韭菜，芹菜，油炸，烟熏，生拌食物，也不要饮浓茶，更不要饮酒。
饮食要有规律，可少食多餐，养成细嚼慢咽的进食习惯，切不可暴饮暴食。胃出血的病人还要保证休息好，勿劳累，良好的心态，舒畅的心情，既能促进消化，对保护胃肠功能也有益处。
2020-11-16 15:28
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