经期头晕怎么缓解
徐艳娟
副主任医师 | 广州市花都区人民医院 妇产科
三级甲等语音内容
月经期出现头晕，可以喝一碗热的红糖水来补充能量，改善头晕的情况，另外也可以按摩太阳穴，来改善头晕的症状。月经期间出现头晕，有可能是在来月经的时候月经血比较多，所以会造成一过性的贫血，而引起头晕的现象发生，建议这类女性可以在经期多喝红糖水，来改善这种现象。
另外，也可能是低血压所导致的头晕，建议在饮食上一定要加强营养，多吃一些补气补血的食物来改善相应的症状，并且也建议在月经期的时候要适当给予休息，保证充足的睡眠，这样都会减少在月经期出现头晕的现象。另外，建议在月经期的时候如果出现头晕，在干净以后尽快去医院做相应的检查，来排除器质性病变的可能性。
2020-11-10 19:11
相关视频
/ Recommended video
相关语音
/ Related speech
相关问答/ Hot questions answers
热门科普/ science popularization