高胆固醇怎么降下来
张英泽
副主任医师 | 保定市第一中医院 中医科
三级甲等语音内容
高胆固醇血症首先需要控制饮食，还要增加运动，必要时再进行药物治疗。控制饮食是指减少高热量，高脂肪，高蛋白含量食物的摄入，减少食物摄入可以有效的控制血脂。增加运动是指多进行有氧运动，比如游泳，骑自行车，慢跑，快步走等，这些运动可以明显地降低血脂，因为运动可以消耗体内的热量。
如果高胆固醇血症达到一定指标，或者伴有心脑血管等疾病，就需要服用他汀类的降血脂的药物，他汀类药物主要是来控制高胆固醇血症。服用药物的同时，还需要定期复查血脂情况，因为有的患者还会出现药物的肝损害，所以必要时也需要查肝功能。
2020-11-09 17:47
相关视频
/ Recommended video
相关语音
/ Related speech
相关问答/ Hot questions answers
热门科普/ science popularization