甘油三酯低一点点有问题吗
刘云涛
副主任医师 | 三峡大学附属仁和医院 肾病内分泌科
三级甲等语音内容
甘油三酯低一点点对身体影响并不是很大，甘油三酯主要是来源于食物中，甘油三酯低一点点考虑可能与近期生活或者是饮食有一定的关系，比如为了减肥过度限制饮食，吃的食物里面缺少一些肉类或者是奶制品等食物，而素食过多，这样可以导致甘油三酯偏低。
可以适当地增加一些含优质蛋白的食物，如牛奶，鸡蛋，牛肉，瘦肉等食物，同时需要注意甘油三酯并不是完全有害的。甘油三酯是提供人体主要的能量来源的物质之一，可以提供肌细胞氧化所需要的能量，所以血脂应该维持在一个比较适当的范围内，不宜过高，但是也不宜过低。
2020-11-09 10:43
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