怎么治疗高血脂
刘云涛
副主任医师 | 三峡大学附属仁和医院 肾病内分泌科
三级甲等语音内容
一，控制体重，研究显示肥胖人群的平均血浆胆固醇和甘油三酯显著高于同龄的非肥胖患者。肥胖者进行减轻体重之后，血脂也可以得到明显的改善。
二，运动锻炼，长期久坐者的血浆的甘油三酯以及胆固醇的水平通常高于坚持体育锻炼的人。体育锻炼不但可以增强心肺功能，改善胰岛素抵抗和糖耐量，并且还可以减轻体重，降低甘油三酯和胆固醇，同时升高高密度脂蛋白。
三，戒烟，戒烟可以升高高密度脂蛋白，并且降低胆固醇和甘油三酯的水平。
四，严格控制饮食，使摄入的总热量低于消耗的热量，同时严格的控制脂肪和糖分的摄入。
五，药物治疗。
如果通过上述的措施血脂仍然高，可以在医生的指导下使用降脂药物来降低血脂。
2020-11-09 10:07
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