经期无力怎么回事

徐艳娟

副主任医师 | 广州市花都区人民医院妇产科

三级甲等

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在经期的时候表现为无力，有可能是在月经期雌激素和孕激素都降到了平时最低点，个别人对这种雌孕激素的下降比较敏感，所以在临床上就表现为无力的症状，并且有人还会出现嗜睡，乏力等症状，建议在月经期的时候要适当地给予休息，并且要注意保暖，每天晚上可以用热水给予泡脚，这样可以缓解月经期的疲劳感，并且能增强体质，而且使下肢血液循环更快，这样就会减少经期下腹部疼痛的可能性。

另外，在月经期的时候也建议饮食上要加强营养，必要的时候每天可以喝一杯热的红糖水，有补充能量的作用，能够改善月经期无力相应症状。

2020-11-06 15:28

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