帕金森病怎么预防

陈海波

主任医师 | 北京医院神经内科

三级甲等

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帕金森病目前由于病因不清，我们还没有一个确切的预防的办法来预防帕金森病，但是呢根据一些调查，就是发现了有些生活习惯，可能会减少我们发病的机会，比如讲饮茶，喝咖啡，这些都是降低发生帕金森病机会的，多运动的人也会降低。另外有一些这个习惯，可能会诱发或者加重帕金森病，比如说这个早期有抑郁的患者，有便秘的患者，那么这些患者，将来发生帕金森病机会是增加的。还有一些这个刚才提到的睡眠障碍，特别是睡眠当中做着噩梦，在梦中喊叫，说话，或者是做演说，甚至出现一些动作，在噩梦的时候，出现一些肢体动作，比如梦中的这些敌人或者对手打架。出现这样的现象人，发生帕金森的机会就非常高，当然我们现在要预防的话还很困难，即使有发现了这些原因，如何去预防，这个还没有一个非常确切有效的办法，但是如果我们能够做到，经常的客观的，规律的锻炼，这个经常的长时间的喝这个绿茶，比较好的习惯，喝咖啡，也可能会降低我们发生帕金森病的风险，包括我们改善肠道的功能，保持我们这个正常的排便的习惯，就可能会减少机会，当然是不是一定能够达到这样的一个预防的目的，现在还很难说。

2020-03-16 16:58

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