产后奶水不足怎么办
徐艳娟
副主任医师 | 广州市花都区人民医院 妇产科
三级甲等语音内容
产后奶水不足建议：
第一，在饮食上给予调整，比如说多喝鸡汤，鱼汤，瘦肉汤，牛奶，都能促进乳汁的分泌，使奶水的量有所改善。
第二，可以用一些中药来治疗，比如王不留行煲水喝，可以促进乳汁的分泌。
第三，建议要给予很好的休息，如果是休息不好，也能导致奶水不足。
第四，建议保持良好的心情，如果在产后经常生气，不开心，会导致奶水分泌不足，所以要保持一个良好的心态，而且家属要给予很好的安慰和关心，才能使乳汁的分泌量有所改善。
另外，如果是经过上述处理，乳汁的分泌量都没有得到改善，建议必要时可以中医中药进行治疗。
2020-11-02 15:37
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