孕妇DHA吃到什么时候
何静
副主任医师 | 池州市人民医院 妇产科
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孕妇DHA可以吃到孕足月，因为孕妇怀的宝宝生长需要，正常情况下，在怀孕五周以后就可以开始服用DHA了，在这个阶段，胎儿处于大脑发育最快的时期，也需要DHA，孕妇补充DHA可以帮助胎儿发展智力和视力，并且多吃一些DHA，还可以释放孕妇的情绪，减轻产后抑郁症发生的可能。
怀孕以后要注意营养均衡，不偏食，不挑食，同时注意钙和铁的补充。因此，孕妇可以吃DHA到孕足月，因为宝宝需要发育营养，才会更健康，如果缺少这些补充的营养品，生出来的宝宝有可能因为大脑发育不全受到很大的伤害。
2020-11-02 14:16
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