难治性高血压饮食要注意什么_好在医生

难治性高血压饮食要注意什么

孙丽红

副主任医师 | 朝阳市第二医院    心内科

三级甲等

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难治性高血压的患者要注意饮食的调理,日常生活中不能吃高盐的食物,要严格控制食物中盐的摄入。高血压的患者体内水,钠潴留比较明显,所以一定要控制盐的摄入,每人每日食盐量应该控制在六克以内。难治性高血压的患者要避免吃脂肪含量比较多的食物,避免出现血压明显的增高,患者还要避免经常吃高糖的食物。

患者一定要按照医嘱,按时按量的服用药物,可以吃一些含钾高的食物,包括新鲜的水果,蔬菜等,可以吃一些粗纤维的蔬菜及粗粮,奶制品,豆制品等,对于稳定血压会有一定帮助。患者还要戒烟,戒酒,要避免喝浓茶以及浓咖啡等。

2020-10-30 15:49