回奶的方法有哪些

丁英波

副主任医师 | 蓬莱市中医医院妇产科

三级甲等

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回奶的方法包括自然回奶的方法以及采取人工药物的回奶方法。自然回奶方法就是在准备给孩子回奶之前两个月，每天逐渐的减少喂奶的次数，这样孩子也可以逐渐的适应，而且喂养次数减少就会导致泌乳减少，等到正式回奶的时候，就不会导致乳汁的量太多，而导致明显的乳胀，甚至诱发乳腺炎。

在准备回奶之前一周左右，适当的减少蛋白质的摄入，而且要注意饮水量要进行控制，不能够大量的饮水或者喝汤，也会导致乳汁量增多。在饮食方面，适当的吃一些有回奶作用的食物，比如像苦瓜之类的。女性在正式回奶的时候，可以选择中药调理，最常用的是麦芽水口服或者是选择中药外敷，比如芒硝外敷，也可以选择激素调理，最常用的是雌激素，也可以选择维生素B6，一般一周左右就可以回奶成功。

2020-10-30 15:02

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