怎样控制近视眼度数增长
陶远
副主任医师 | 济南市第二人民医院 眼科
三级甲等语音内容
要控制近视度数增长，就要注意做到以下几点：
第一，要养成良好的用眼习惯，不要在昏暗与晃动的环境中用眼，不要长时间近距离用眼，尽量少看手机，电视，电脑等电子产品，要保持端正的读写姿势。
第二，要注意休息眼睛，平时每用眼30分钟到40分钟左右，就应该停下来闭目养神或者是看远处的景物，让眼睛得到充分的放松与休息。
第三，可以使用角膜塑形镜来矫正近视，角膜塑形镜通过改变角膜曲率，达到矫正近视的目的，同时还能够通过消除离焦现象，达到控制近视度数增长的作用。
2020-10-29 19:52
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