高血压怎么缓解
张月美
主任医师 | 济宁市中医院 心血管病科
三级甲等语音内容
缓解高血压，需要根据引起高血压的原因。
由于剧烈运动以后使血压增高，通过充分的休息，血压就可以得到缓解。由于情绪激动而引起的血压升高者，稳定情绪，休息以后就可以得到缓解。由于生活不规律，长期熬夜，睡眠不足，吸烟，饮酒等，这些原因引起的血压增高，合理的调节生活规律，保证充足的睡眠，戒烟，戒酒，也可以使血压得到缓解。
但是，由于某些疾病而引起血压升高，就需要在医生的指导下治疗原发疾病，必要时应用有效的降压药物，使血压降至正常范围之内。
2020-10-28 10:54
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