便秘患者饮食需要注意什么
王东梅
副主任医师 | 聊城市第二人民医院 消化内科
三级甲等语音内容
便秘患者在饮食方面需要注意多吃富含膳食纤维的食物，比如粗粮，麦麸，水果，蔬菜，大豆等，因为膳食纤维本身不被吸收，能够使粪便膨胀，刺激结肠运动，因此对于膳食纤维摄入少的便秘患者，通过增加膳食纤维是有明显效果的，可以缓解便秘症状。
对于有粪便嵌塞的患者，应该先排出粪便，再补充膳食纤维。除此之外，便秘患者还应该定时排便，建立正常的排便反射，定时排便能够防止粪便堆积，要注意及时抓住排便的最佳时机，清晨醒来和餐后结肠的推进性收缩增加，有助于排便。
如果患者便秘症状严重，也可以口服促进胃肠蠕动的药物，比如莫沙必利，伊托必利等。
2020-10-27 16:52
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