血压高常见于什么人群
张月美
主任医师 | 济宁市中医院 心血管病科
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高血压常发生于家庭中有高血压的人群，因为高血压有一定的遗传性，其父母患有高血压，子女高血压的发病率较高。
另外，与饮食结构不合理有密切的关系，经常吸烟饮酒，好吃肥甘厚味，油炸食品，甜点等，会引起血脂的增高，长期血脂增高会导致动脉粥样硬化，血管弹性降低，会引起血压的增高，尤其好吃腌制食品，进食含有盐的食品比较多，如咸鸡蛋、咸鸭蛋、火腿、香肠、咸菜等，会导致水钠的潴留而引起血压的增高，过度劳累，精神紧张，睡眠不足也会导致高血压。
所以，预防高血压，必须合理地调节生活规律，低脂低盐低油饮食，适当的参加体育锻炼，保持心情舒畅。
2020-10-23 16:34
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