冠心病有哪些预防措施

吴永健

主任医师 | 中国医学科学院阜外医院冠心病二病区

三级甲等

语音内容

冠心病的预防是一个很大的问题，就是说我们现在只强调治疗，我们很少强调预防，但是有效的预防可以减少冠心病的发生。以前我们说三高都可以引起冠心病，我们必须要把三高控制住，把血压控制住，把血脂控制住，还有把血糖控制住，实际上光控制这三高是严重不够的，我们必须要从源头上来解决问题，比如说我们的工作压力，我们的睡眠时间，然后饮食的结构，心理的状态，还有包括我们的运动的模式，还有周边生存的环境，尤其最近有特别强调的现在这个就是雾霾，空气污染，对这个心脏病的影响，所以要真正去预防这个心脏病，要从各个方面去入手，来让自己活得更加健康，只有让自己活得更加健康了，你的心脏才可能更加健康。

2020-01-16 16:25

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