脚崴伤了怎么办_好在医生

脚崴伤了怎么办

孙淑建

副主任医师 | 马鞍山市人民医院    骨科

三级甲等

语音内容

脚崴伤后,可以采取以下方法进行治疗:

第一,在脚崴伤后的二十四小时之内,对崴伤处进行冰敷或者是冷敷,其可以收缩局部的毛细血管,减少局部的渗出,在一定程度上减轻肿胀,在伤后的四十八小时之后,一般可以采取热敷促进肿胀的吸收。

第二,脚崴伤部位要进行适当的固定,制动等,避免下地行走,负重以及剧烈的运动。

第三,要抬高患肢,一般高于心脏水平,以促进静脉以及淋巴的回流,减轻肿胀。另外,还可以配合非甾体的抗炎镇痛药物,以及活血,消肿止痛的中成药物应用进行治疗。

2020-10-21 16:25