如何预防咽炎
朱瑞先
主任医师 | 鹤岗市人民医院 耳鼻喉科
三级甲等语音内容
预防咽炎要注意改善患者自身的生活习惯，注意日常饮食，保持良好的生活环境，患者首先应该注意口腔的卫生，可以用温生理盐水或者漱口水进行口腔清洁，避免口腔内细菌滋生，患者可以在床头使用加湿器，提高环境的湿度，以缓解咽干以及咽痒症状。
患者应该清淡饮食，以容易消化的食物为主，可以多吃青菜，水果，避免接触辛辣，刺激性的食物，以减少对咽部的刺激。患者应该尽量少吸烟，尽量避免接触二手烟，以减少咽部的不适感，应该注意充分休息，适当地增加体育锻炼，提高自身的免疫能力。对于咽炎反复发作的患者，也要注意是否合并有鼻炎，鼻窦炎，或者是咽喉反流性疾病。
2020-10-21 10:16
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