如何缓解失眠_好在医生

如何缓解失眠

袁俊丽

副主任医师 | 邯郸市第一医院    内科

三级甲等

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失眠是一种临床表现,可由多种原因引起,不同的原因引起是治疗的方法不同。

如果是精神紧张,压力大引起的失眠,主要是放松心情,减轻压力症状可能会缓解。

如果有神经衰弱,也可以出现失眠,严重时可以应用一些调节神经的药物,口服谷维素、安神补脑液和养血清脑颗粒,必要时也可以应用一些镇静催眠药,比如艾司唑仑、阿普唑仑、地西泮和劳拉西泮,但是不建议长时间的应用。

如果有焦虑症和抑郁症,也可以出现失眠,主要是抗焦虑和抗抑郁治疗,焦虑症的患者,同时可以出现焦虑,烦躁不安,抗焦虑的药物主要有坦度螺酮和丁螺环酮,抗抑郁的药物主要有西酞普兰等。

2020-10-20 15:59