孕妇腹胀怎么缓解
徐艳娟
副主任医师 | 广州市花都区人民医院 妇产科
三级甲等语音内容
孕妇如果出现腹胀，可以用以下方法缓解：
第一、要注意腹部的保暖，一旦腹部出现着凉，就可能会导致出现腹部胀气的现象。
第二、就在饮食上给予调整，比如说多吃一些含有膳食纤维的食物，比如说土豆或者是青菜，这样能够促进胃肠蠕动，减少腹部出现胀气的现象。
第三、必要的时候可以口服B族维生素，促进胃肠蠕动，减轻相应的临床症状。
第四、就建议在孕期不要吃酸辣以及刺激性的食物，并且少吃一些烧烤类的食物，减轻胃肠道的负担，所以孕妇如果出现腹胀就建议不要紧张。
如果是经过上述处理都不能缓解，必要的时候去医院做检查，然后再进行处理。
2020-10-16 16:49
相关语音
/ Related speech
相关问答/ Hot questions answers
热门科普/ science popularization