肩关节置换术后功能锻炼怎么做

张道俭

副主任医师 | 北京大学第一医院骨科

三级甲等

语音内容

肩关节置换以后的功能锻炼。首先就是在这个手术以后软组织恢复差不多，大概2-3周左右时间就开始做功能锻炼，先可以做一个被动的功能锻炼屈、后伸、内收、外展、内旋、外旋、上举等这些动作，被动的锻炼完了之后，一般过4到6周周围的，比如说肩关节周围的这个肩袖的炎症都恢复差不多了，然后做一个肱二头肌的肌腱锻炼，都恢复差不多了这时候可以再做一个肩关节的一个主动的功能锻炼，然后恢复一个肩关节的功能。因为这个如果肩袖的力量不恢复的话，这个肱骨头都是一个半脱位的状态，当然这个是正肩。

如果是反肩的话可以早期的做一些功能锻炼，因为它肩关节功能活动，主要靠我们外侧的这个三角肌，不靠肩袖，所以这时候锻炼可以相对的早一些。

2020-01-14 10:19

相关视频

/ Recommended video