中度高血压是多少
黎海文
副主任医师 | 贵阳中医学院第二附属医院 心血管内科
三级甲等语音内容
中度高血压指的是高血压二级的表现，这种情况血压收缩压在160到179毫米汞柱之间，舒张压在100到109毫米汞柱之间。这种高血压二级的现象，需要在医生指导下，坚持服用降压药物治疗，控制血压，降压达标。药物选择方面，需要根据血压合并的疾病选择，比如有糖尿病的情况下，可以选择血管紧张素受体拮抗剂控制血压，必要的时候配合其他降压药，比如钙离子拮抗剂。
同时，配合良好的生活习惯，不抽烟，心情愉悦，坚持锻炼，比如游泳，户外登山以及公园散步。饮食方面，多吃蔬菜，水果，尤其是富含粗纤维的蔬菜，水果，保持大便通畅，睡眠良好，可以有效的控制血压。
2020-10-16 14:25
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