便秘吃什么
曹军
副主任医师 | 日照市中医医院 肛肠外科
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便秘如果严重，可以吃一些润肠通便的药物，比如说麻仁丸，另外也可以使用一些泻剂进行对症的治疗，比较常用的有乳果糖口服液、聚乙二醇4000散剂等药物。
另外，便秘的患者还可以考虑吃点肠道益生菌，主要的目的就是调节肠道的菌群，对于便秘的改善也有良好的帮助作用。
在饮食上也要适当的进行调整，首先就是要注意多喝水。另外，也要适当的增加新鲜的水果和蔬菜。再者，就是要养成定时排大便的习惯，避免出现隐忍不排的情况。在平时的时候，也要注意循序渐进的加强体育的锻炼，增加胃肠的蠕动。
2020-10-15 18:54
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