小孩贫血应该吃些什么
王辉
主任医师 | 锦州市中心医院 儿科
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小孩贫血如果比较轻，饮食上注意多吃瘦肉，肝脏，干果类的食品。小孩贫血大多数是由于食物中缺乏相关的营养素，主要的原因是孩子偏食挑食造成的。
所以如果贫血比较轻微，可以通过调整饮食结构，多吃含铁，含叶酸，含B12丰富的食物，主要是各种动物的瘦肉和肝脏，甚至是血液，都含有比较丰富的铁，适合于治疗贫血。
如果不能保证这些食物的摄入，那么可以适当的口服相关的药物进行调节，只要及时的补充贫血的这些营养素，通常情况下，孩子都会很快的能够恢复正常。
2020-10-13 18:25
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