怎么预防妊娠剧吐
徐艳娟
副主任医师 | 广州市花都区人民医院 妇产科
三级甲等语音内容
预防妊娠剧吐建议做到以下几点：
第一，心态的调理，而且家人要多给予陪伴，多鼓励，保持心情愉快。
第二，要在饮食上合理的给予调理，比如孕妇的饮食应该以富含营养，并且清淡可口，容易消化为原则，这样会减轻胃肠道的负担。
第三，一定要注意饮食以及口腔的卫生，建议早晚各刷一次牙，并且在吃完饭之后，尽量地给予漱口，而且在睡前喝一杯牛奶，这样第二天早晨起床的时候，就不会因为空腹感，而产生恶心的现象。
第四，就是坚持每天异体量的摄入，多吃一些梨，甘蔗等水果，夏天建议多喝红豆汤，绿豆汤和白开水，这样可以有效地预防发生妊娠剧吐。
2020-10-12 13:28
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