轻微脑血栓饮食需要注意什么
刘红梅
副主任医师 | 沧州市中心医院 神经内科
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饮食要清淡，低盐，低脂，低糖饮食，尽量不要吃辛辣，刺激，兴奋性的食物，少吃生冷，生硬，不易消化的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿，黄瓜，芹菜，菠菜，苹果，香蕉，油麦菜，卷心菜等，蔬菜和水果含有大量的维生素C，钾，镁，可以调节胆固醇代谢，防止动脉硬化，增加血管的致密性。
要戒烟，戒酒，长期大量的饮酒可以促进动脉硬化，可以诱发酒精性脑病，脑梗塞，脑血栓，尽量少吃动物油脂和动物内脏，可以吃植物油，植物油含有不饱和脂肪酸，不要过饱，否则身体过胖，可以加重心脏负担。
2020-10-09 16:49
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