高血压不适宜吃那些食物_好在医生

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高血压不适宜吃那些食物

陈可远

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院    心血管科

三级甲等

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高血压如果要是注意了饮食，对高血压的降低起到很重要的作用。不适宜吃一些比如高脂肪、高热量、高盐的饮食。而应多吃蔬菜水果，限盐，多吃含纤维素多的蔬菜。这些对于高血压的阻断，高血压的发生和发展起着很重要作用。另外可多吃一些芹菜这些含纤维素比较高的东西，对于血压也很有帮助。

2020-01-07 11:38

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