怎样预防混合痔
曹军
副主任医师 | 日照市中医医院 肛肠外科
三级甲等语音内容
如果想要预防混合痔，那么首先就是要保持生活习惯、饮食习惯、作息时间的规律，首先就是避免疲劳，熬夜，避免长时间的站立或者是避免久坐。
另外，在平时的时候也一定要避免辛辣刺激性的饮食，减少油炸的食品。在排便的时候也要尽量的缩短排便的时间，不能够长时间的如厕，再者就是要避免出现便秘、腹泻等情况。
痔疮的发生主要就是受到外来不良因素的影响，在平时也要注意保持肛门局部的清洁，排便以后可以使用温水进行清洗。
另外还可以做一做提肛运动的练习，可以改善肛门局部的血液循环，有效地预防混合痔的发生。
2020-09-28 14:21
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