肛裂如何预防_好在医生

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肛裂如何预防

张书信

主任医师 | 北京中医药大学东直门医院    肛肠科

三级甲等

语音内容

预防肛裂主要从饮食方面预防，注意清淡饮食，少吃油炸东西，防止大便干燥，多吃富含膳食纤维的食物，如水果蔬菜、粗粮，使大便较松软，排便不太费力，此外注意足量饮水，以白水为主，不要喝饮料，饮料对于缓解便秘没有任何好处，注意养成较好的排便习惯，排便时不要过分用力。

2020-01-03 15:41

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