更年期失眠的治疗方法

李顺华

副主任医师 | 莒县中医医院妇科

三级甲等

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更年期出现失眠，首先要注意放松心情，锻炼身体，不要劳累和熬夜，另外可以应用激素替代治疗。更年期出现失眠，主要的原因是由于卵巢功能下降，激素不稳定造成的，所以完全可以应用激素替代治疗。应用激素替代治疗以前，可以做一下全身的查体，如果是没有禁忌证，应用激素替代治疗对于更年期来说效果是非常好的，它可以明显的改善更年期的症状，延缓妇女的衰老，明显的改善睡眠的状态。

另外，如果是失眠非常严重，可以适当的用点镇静的药物，一般情况下，通过治疗过半年到一年，这种症状就会明显的减轻或者是消失的。

2020-09-28 09:09

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