软组织损伤怎么好得快
刘伍才
副主任医师 | 井冈山大学附属医院 普外科
三级甲等语音内容
出现软组织损伤时，促进恢复的方法主要包括以下几点：
一，出现软组织损伤时，需要完善X线检查，排除是否有骨折，单纯性的软组织损伤，24小时之内可以使用冰块冷敷，抑制局部的充血，可以减轻症状。
二，24小时之后，可以使用温水热敷，促进局部的血液循环加快，促进机体对于肿胀的吸收后，症状可以得到更好的缓解。
三，患者的饮食上也应该注意避免辛辣，刺激性食物，减少炎症刺激，以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，可以更好地促进病情的恢复。
2020-09-24 14:56
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