糖尿病忌吃什么
刘云涛
副主任医师 | 三峡大学附属仁和医院 肾病内分泌科
三级甲等语音内容
第一，不能吃主食之外的含高碳水化合物的食物。因为碳水化合物在医学上也被称为多糖，多糖吃到身体里之后，经过多种消化酶的消化，都会转化为单糖，也就是葡萄糖，会影响到血糖的水平。如果非要吃，就需要减去相应主食的量。
第二，不能吃高脂肪的食物，因为脂肪所含的热量是很高的，是同体积碳水化合物的热量两倍以上，吃得过多会导致血糖明显升高。
第三，不要吃含高糖分的食物，高糖分的食物对血糖的影响是非常明显的。
2020-09-23 14:07
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