痛经吃什么
徐艳娟
副主任医师 | 广州市花都区人民医院 妇产科
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痛经的病人可以每天喝一碗热的红糖姜片水，因为姜片有驱寒，暖宫的作用，而红糖水能够增加能量，并且使月经血流出的更顺畅，这样就缓解了痛经。但是对于痛经的病人，建议一定要查清楚痛经的原因，比如是否有盆腔的炎症，是否有子宫内膜异位症，并且了解子宫发育是否正常，然后根据病因再给予治疗，这样才能彻底缓解痛经。
并且，也建议女性在月经期一定要注意保暖，在饮食上不要吃寒凉性的食物，比如冬瓜，薏米，西瓜，火龙果等，并且建议所有进入口中的食物最好是温热的，这样就能平安的度过月经期，减少痛经症状的发生。
2020-09-16 17:10
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