绿豆对肝脏有好处吗
陈俊华
主任医师 | 锦州市中心医院 普外科
三级甲等语音内容
绿豆对肝脏是有一定好处的。绿豆有着很好的解毒作用，能够达到清热解毒的效果，将体内的毒素排出体外，从而减轻肝脏的负担，改善肝脏的功能。
同时，绿豆当中还含有丰富的营养物质，包括维生素、纤维素等，可以补充人体所需，其中胡萝卜素和叶酸，可以起到抗疲劳的作用，同时也对肝脏有一定的好处。对于一些经常喝酒的人群来说，肝脏的负担比较大，服用绿豆可以帮助肝脏来进行解毒，加快酒精的分解，从而减轻肝脏的负担。所以适当的食用绿豆，对肝脏是有好处的。
2020-09-04 17:02
相关视频
/ Recommended video
相关语音
/ Related speech
相关问答/ Hot questions answers
热门科普/ science popularization