气大伤肝是指什么

陈俊华

主任医师 | 锦州市中心医院普外科

三级甲等

语音内容

所谓的气大伤肝，指的是生气时，能够导致肝脏的功能发生变化，导致肝脏功能受损，这主要是中医学所提出来的理论。

生气的时候，对肝脏的损伤是比较大的，容易导致肝区隐痛，同时还会造成人的面部发生色素沉着，面色暗淡，甚至还会出现肝区疼痛的症状。所以平时应该学会控制好自己的情绪，不能经常的生气，要保持良好的心态。平时要多吃一些新鲜的蔬菜，水果，做到清淡饮食，不要经常抽烟喝酒，不要经常熬夜，养成合理规律的饮食、生活习惯，保持健康的生活方式，避免出现因情绪激动，损伤肝脏的情况。

2020-09-04 16:53

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