颈椎疼是怎么引起的

顾树明

主任医师 | 北京中医药大学第三附属医院脊柱科

三级甲等

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颈椎疼痛多发生在年轻人长期伏案、一个姿势久坐，使颈部的肌肉、筋膜、韧带、关节囊长期处于紧张状态，出现了疲劳造成疼痛，需要放松肌肉、口服消炎镇痛药物、热敷、贴膏药针灸得以缓解。预防颈椎疼痛要注意坐姿，间断时间勿超过一个小时，使颈部的肌肉放松，如果不注意会使疼痛和肌肉的损害进一步加重，延长疼痛缓解时间。

2019-12-26 10:31

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