高血压喝什么茶水好
黎海文
副主任医师 | 贵阳中医学院第二附属医院 心血管内科
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高血压患者，可以适当的喝普洱茶以及黑茶一类的茶，这类茶往往咖啡因含量比较低，一般不会影响血压的控制。此外，部分茶饮料，比如苦丁茶或者苦荞茶，现代医学研究显示，一定程度上有辅助降压的作用，日常生活中可以长期饮用这一类的茶饮料，可能有助于降压治疗。
此外，除了茶饮料的注意事项，高血压患者日常生活中，要尽量避免喝咖啡，尤其是浓咖啡以及奶茶和可乐一类的饮料，这是因为这些饮料往往富含咖啡因或者含糖量高，这些因素对于高血压的控制都是有影响的，会导致血压控制不理想。
2020-09-03 15:05
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