血压150严重吗_好在医生

血压150严重吗

贾秋菊

主任医师 | 丹东市第一医院心血管内科

三级甲等

语音内容

血压150，不算严重，诊断是高血压病一级。当然，也要兼顾到舒张压的具体数值。一般血压达到150，可以先进行饮食控制，以及增加运动锻炼等方式，来降低血压。

饮食上强调是低盐饮食为主，每天食盐的摄入量要求少于六克，杜绝烟酒，避免吃比较油腻的食品，以及含有高油脂、高胆固醇的食品等等，同时要增加运动锻炼，以户外的有氧运动为主，可以从事慢跑、快步走、游泳、打球、骑自行车，或者老年人进行打太极拳、做气功、锻炼等等运动方式，再进行血压的监测。如果血压不能控制在理想的范围之内，可以考虑服用降压药物，控制血压，使之达到合理范围。

2020-08-31 14:40

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