吃什么食物对肝脏好
王东
主任医师 | 北京大学人民医院 肝胆外科
三级甲等语音内容
食物对于肝脏来讲，建议包括像三大营养物质碳水化合物、脂肪、蛋白质等合理搭配。另外尽量的多食用新鲜的蔬菜水果。补充必要的维生素，微量元素。保证每天水分的摄入。避免一些伤肝的因素像食品添加剂，烟酒，刺激性的食物等。
2019-12-24 14:50
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