宝宝白天睡觉晚上不睡觉闹夜怎么办
李艳梅
副主任医师 | 沈阳市红十字会医院 儿科
三级语音内容
宝宝白天睡觉，晚上不睡觉闹夜多见于小婴儿，尤其是三个月以下的小婴儿，是由于婴儿尚未建立正常的生活规律。所以，如果白天睡眠时间过多，相应的夜间睡眠时间就会减少，也就是睡颠倒了，把白天当成晚上过，晚上当成白天。所以，会造成夜间闹夜的情况。
建议家长让孩子白天尽量少睡或者是不睡，通常可以通过勤换衣服，勤洗澡，勤换尿布或者是尿不湿来达到这个目的。如果孩子要睡觉时，可以把居室温度调高一些，别着凉，给宝宝换衣服洗澡，孩子马上就会精神，这样到晚上的时候自然而然就会睡觉了。
2020-08-28 10:31
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