5一6岁儿童缺钙怎么补

全守东

副主任医师 | 朝阳市第二医院儿科

三级甲等

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5一6岁的儿童在日常的生活当中缺钙，可以给儿童服用葡萄糖酸钙，也可以服用碳酸钙进行补钙，效果是特别好的。在日常的生活当中，儿童也要保持营养均衡摄入，多吃一些含钙高的食物，可以多吃一些深海的鱼类，虾类，多吃海藻类，也要多吃乳制品类的食物，如奶酪，奶片，或者是多喝纯牛奶，都能够起到补钙的作用。儿童在日常的生活当中也要多晒太阳，这样能够促进钙的吸收，都能够有效地促进儿童的身体生长和发育。

所以，5一6岁儿童缺钙可以给予食物或者药物的补钙。

2020-08-26 14:56

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