孟化
主任医师 | 中日友好医院 普外科﹒代谢减重中心
视频介绍
很多爱美的人们都想用节食来减肥,那么节食可以治疗肥胖症吗?下面就由中日友好医院的孟主任来讲解一下。
节食肯定会引起体重减轻,但是我们在减重的过程中不建议节食,节食的话会严重打扰我们整个基础代谢的情况,会引起严重的变化。比如每天食物摄取低于800大卡的时候,这个时候就会燃烧我们的脂肪,燃烧脂肪会产生大量的酮体,严重的会引起酮症、酮症酸中毒甚至危及生命,这都是我们不需要看到的。合理的轻断食合并代餐是可以的,我们的减重中心有很好的营养师,可以有非手术的通过营养的办法来干预,这是我们食物干预的一种办法,同时除了节食的时候还可以增加一些运动,提高基础代谢率更好的燃烧我们的脂肪。
2019-11-04 18:56
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